So machen Sie Ihre Füße „frühlingsfit“
Der Frühling steht vor der Tür – mit ihm die ersten Sonnenstrahlen, leichtere Kleidung und offene Schuhe. Für viele ist das die schönste Zeit des Jahres. Doch während Natur und Gemüt langsam erwachen, zeigen sich an den Füßen oft noch die Spuren des Winters: trockene Haut, Druckstellen oder verhornte Bereiche sind keine Seltenheit. Jetzt ist […]
Warum Laufsportler anfällig für Fußpilz sind?
Unsere Füße sind entscheidend wichtig. Sie tragen uns durch das Leben und bilden die Basis für unser Gleichgewicht. Gesunde Füße sind wichtig für ein aktives und gesundes Leben. Dies zeigt sich ganz besonders für sportlich aktive Menschen. Viele Sportler leiden aber unter dem sogenannten Sportlerfuß. Dieser steht für eine Infektion mit Pilzen. Die Bezeichnung Sportlerfuß […]
Blase am Fuß – was tun?
Neue oder schlecht sitzende Schuhe bzw. Socken, in Kombination mit dauerhafter, starker Belastung, können zu Blasen an den Füßen führen. Der Ablauf ist dabei immer gleich. Zunächst scheuert es unangenehm an der Haut, anschließend beginnt es zu brennen und es entstehen Blasen. Der Grund: Bei der andauernden Reibung werden Hautschichten abgelöst, es bildet sich ein […]
Wanderer und Fußprobleme: 5 Tipps für gesunde Füße
Endlich wieder raus in die Natur bei Sonnenschein und angenehmen Temperaturen. Das Wetter lädt geradezu ein, sich wieder auf den Weg zu machen. Doch natürlich müssen Füße und Outfit passend sein. Ansonsten kann es später ein böses Erwachen geben. Wie möglichen Problemen vorgebeugt werden kann und welche Tipps schon vorbereitend helfen können, dass die Füße […]
Hyperkeratose am Fuß: Was ist das?
Unsere Haut schützt uns täglich vor äußeren Einflüssen. Barfuß laufen oder eine starke Beanspruchung der Hände reichen dabei schon aus, um die Bildung von Hornhaut anzuregen. Das ist ein ganz natürlicher Prozess, der die Haut widerstandsfähiger macht. Kommt es jedoch zu einer übermäßigen Verdickung, entstehen sehr trockene und harte Hautbereiche. In diesen Fällen spricht man […]
Die richtige Fußpflege bei Diabetes mellitus
Die natürliche Hautbarriere bei Diabetikern ist oftmals geschwächt, dies gilt natürlich auch für die Füße. Bei Betroffenen heilen Verletzungen bzw. Infektionen oftmals langsamer ab. Daher gilt auch bei der Fußpflege eine besondere Vorsicht. Diabetiker sollten aufgrund eines erhöhten Risikos für Probleme, ihr Füße täglich prüfen und pflegen. Wie die richtige Fußpflege bei Diabetes mellitus aussehen […]
Fußpflege für schöne und gesunde Füße, und was Experten raten
Unsere Haut bzw. Füße sind ständig besonderen Herausforderungen ausgesetzt. Ob Temperaturwechsel oder UV-Strahlung, unsere Haut muss jederzeit in der Lage sein, sich selbst zu regulieren. Zudem muss die Haut heute auch einfach viel mehr aushalten: Alkoholkonsum, Rauchen, schlechte Ernährung, geringe Feuchtigkeitszufuhr von innen, zu viel oder zu wenig Sonnenlicht und oftmals eine zu aggressive oder […]
Unterschied zwischen medizinischer Fußpflege & kosmetischer Fußpflege
Die Füße sollen schön und gepflegt aussehen? Oder es liegen Erkrankungen der Haut oder Nägel vor? Wer sich dann auf die Suche nach Unterstützung macht, wird feststellen, Fußpflege ist nicht gleich Fußpflege. Und so geben wir einen aufklärenden Blick im folgenden Artikel: Der Unterschied zwischen medizinischer Fußpflege und kosmetischer Fußpflege. Was genau gehört zur Fußpflege? […]
Fußpflege: 10 Pflegetipps für schöne Füße
Wohl Jeder hat sie schon einmal gehabt: trockene und schuppige Füße. Gerade in der kalten Jahreszeit werden Füße gern in warmen Wollsocken, geschlossenen Schuhen oder Stiefeln versteckt. Doch spätestens im Frühjahr, wenn die ersten warmen Temperaturen offene Schuhe erlauben, ist der Unmut groß. Denn unsere Füße strafen uns gern mit ihrem Anblick. Wie und was […]