Risse zwischen den Zehen: Ursachen & Pflege-Tipps
Risse zwischen den Zehen sind nicht nur unangenehm, sondern können auch leicht entzünden – vor allem, wenn sie feucht bleiben oder übersehen werden. Doch nicht immer steckt ein Pilz dahinter. Hier erfahren Sie, was die Ursachen sein können, wie Sie rissige Haut zwischen den Zehen erkennen – und mit welchen Hausmitteln oder Pflegeprodukten Sie gezielt […]
Experten-Interview: Die häufigsten Fehler bei der Fußpflege
Schon einmal unvorsichtig bei der Fußpflege gewesen? Oder vielleicht es einfach nicht besser gewusst! Bereits kleine Fehler können unangenehme Folgen haben. Genau aus diesem Grund gibt es die Profis, die sich um unsere Füße kümmern.
Tägliche Fußpflege: Die perfekte Routine für gesunde Füße
Gesunde Füße brauchen mehr als nur gutes Schuhwerk – sie beginnen mit der richtigen Pflege. Mit einer einfachen, aber konsequenten Routine können Sie viele Fußprobleme vermeiden. Hier finden Sie bewährte Fußpflege-Tipps, die sich leicht in den Alltag integrieren lassen. Ursachen für Fußprobleme im Alltag Unsere Füße tragen uns täglich durchs Leben – und leisten […]
Peeling für die Füße: So werden Sie trockene Haut los
Unsere Füße tragen uns durchs Leben. Tag für Tag, Schritt für Schritt. Kein Wunder, dass sie besondere Aufmerksamkeit verdienen. Doch oft zeigt sich gerade an den Füßen, wie sehr äußere Einflüsse und mangelnde Pflege der Haut zusetzen können: Trockene Stellen, raue Fersen und schuppige Haut sind keine Seltenheit. Ein regelmäßiges Fußpeeling kann helfen, abgestorbene Hautzellen […]
Gesunde Füße beim Wandern: Vorbereitung, Pflege & Schutz
Wandern ist eine Wohltat für Körper und Geist – frische Luft, Bewegung und Naturerlebnis in einem. Doch allzu oft werden die Füße dabei vernachlässigt. Erst nach der Tour machen sich Beschwerden bemerkbar: geschwollene Füße nach dem Wandern, Druckstellen oder sogar Blasen können die Freude schnell trüben. Wer seine „Wanderfüße“ rechtzeitig auf die Belastung vorbereitet, schützt […]
Fußpilz erkennen & behandeln: Symptome, Schutz & Pflege
Ob im Schwimmbad, in der Sauna oder beim Barfußlaufen im Hotelzimmer – Fußpilz lauert im Alltag an vielen Orten. Die Hautinfektion ist weit verbreitet, lässt sich jedoch oft frühzeitig erkennen und mit einfachen Mitteln eindämmen. In diesem Artikel erfahren Sie, wie Fußpilz entsteht, welche typischen Symptome auftreten und wie Sie sich wirksam davor schützen können. […]
Schrunden an den Füßen: Ursachen verstehen & gezielt vorbeugen
Raue, rissige Fersen – besonders in der warmen Jahreszeit sind Schrunden ein weit verbreitetes Hautproblem. Sie zeigen sich meist dort, wo die Haut besonders beansprucht wird: an den Füßen. Die Einrisse sehen nicht nur unschön aus, sondern können auch unangenehm ziepen oder sogar Schmerzen verursachen. In diesem Artikel erfahren Sie, wie Schrunden entstehen, welche Alltagstipps […]
So machen Sie Ihre Füße „frühlingsfit“
Der Frühling steht vor der Tür – mit ihm die ersten Sonnenstrahlen, leichtere Kleidung und offene Schuhe. Für viele ist das die schönste Zeit des Jahres. Doch während Natur und Gemüt langsam erwachen, zeigen sich an den Füßen oft noch die Spuren des Winters: trockene Haut, Druckstellen oder verhornte Bereiche sind keine Seltenheit. Jetzt ist […]
Warum Laufsportler anfällig für Fußpilz sind?
Unsere Füße sind entscheidend wichtig. Sie tragen uns durch das Leben und bilden die Basis für unser Gleichgewicht. Gesunde Füße sind wichtig für ein aktives und gesundes Leben. Dies zeigt sich ganz besonders für sportlich aktive Menschen. Viele Sportler leiden aber unter dem sogenannten Sportlerfuß. Dieser steht für eine Infektion mit Pilzen. Die Bezeichnung Sportlerfuß […]
Blase am Fuß – was tun?
Neue oder schlecht sitzende Schuhe bzw. Socken, in Kombination mit dauerhafter, starker Belastung, können zu Blasen an den Füßen führen. Der Ablauf ist dabei immer gleich. Zunächst scheuert es unangenehm an der Haut, anschließend beginnt es zu brennen und es entstehen Blasen. Der Grund: Bei der andauernden Reibung werden Hautschichten abgelöst, es bildet sich ein […]