Experten-Interview: Gesundheit fängt bei den Füßen an
Wenn unsere Füße nicht gesund sind, kann dies weitreichende Folgen für unseren ganzen Körper und unser Wohlbefinden haben. Regelmäßig auf die Fußgesundheit zu achten und zudem die richtigen Schuhe und Socken, bzw. nicht zu enge Schuhe oder Socken zu tragen, ist daher ein so wichtiger Schritt. So kann rechtzeitig auf erste Warnsignale reagiert und weiteren […]
Keime können durchaus positiv sein.
Keime wecken grundsätzlich erst einmal negative Assoziationen. Irgendwie auch selbstverständlich, bedenkt man, was man tagtäglich hört. Doch eine übertriebene Hygiene kann auch krank machen. Warum dies so ist und ob Keime positiv für den Menschen sind? Diesen Fragen gehen wir im Folgendem einmal näher auf den Grund. Umgang mit Keimen im Alltag „Du sollst nicht […]
Keime, Gesundheit und unser Immunsystem
Unsere mikrobiellen „Untermieter“ – ein unglaubliches und zugleich spannendes Thema. Hauptsächlich sind es Bakterien und Pilze, die u.a. unsere Haut, unsere Schleimhäute oder den Darm besiedeln. Wie es dabei zu Fehlbesiedlungen mit Keimen kommen sein kann, was die Ursachen sein können, wie man damit umgehen kann und wie dies unser Immunsystem bzw. unsere Gesundheit beeinflussen […]