Hornhaut im Nagelfalz kann unangenehm drücken, spannen oder beim Gehen stören. Häufig entsteht sie durch Reibung, trockene Haut oder Druck am Nagelrand. Lesen Sie, was hinter der Verhornung steckt, wie Sie den Nagelfalz reinigen und wann fachliche Hilfe sinnvoll ist.
Was ist der Nagelfalz?
Der Nagelfalz bezeichnet die Hautfalte, die den Nagel seitlich und am oberen Rand umgibt. Der sichtbare Hautbereich neben dem Nagel wird als Nagelwall bezeichnet. Unter der freien Nagelkante liegt das Hyponychium, eine natürliche Barriere zwischen Nagelplatte und Haut. Wird dieser Bereich gereizt, kann die Haut verstärkt Hornzellen bilden.
Ursachen für eine Nagelfalz-Verhornung
Bei einer Nagelfalz-Verhornung handelt es sich meist um eine Schutzreaktion der Haut. Häufige Auslöser sind:
- enge Schuhe oder Druck auf den Zehenbereich
- Reibung durch Sport, Wandern oder langes Stehen
- trockene, spröde Haut
- zu kurz oder rund geschnittene Fußnägel
- Fehlstellungen der Zehen oder veränderte Fußstatik
- stark verhornende Haut im Alter
Auch wiederholtes aggressives Entfernen kann die Haut zusätzlich reizen.
Symptome und Onychophosis
Typisch sind harte, trockene Hautstellen direkt neben dem Nagel. Der Nagelrand kann drücken, die Haut kann gerötet wirken oder beim Gehen empfindlich reagieren. Eine ausgeprägte Hornhautbildung im seitlichen Nagelfalz wird medizinisch Onychophosis genannt. Dabei sammelt sich verhornte Haut zwischen Nagelplatte und Nagelwall. Das kann einem eingewachsenen Nagel ähneln, ist aber nicht immer dasselbe. Wenn Schmerzen, Schwellung, Nässen oder starke Rötung dazukommen, sollte der Bereich professionell eingeschätzt werden.
Nagelfalz reinigen und pflegen
Beim Reinigen der Nagelfalz sollten Sie besonders sanft vorgehen. Lauwarmes Wasser, gründliches Abtrocknen und eine regelmäßige Pflege der trockenen Haut am Fuß sind meist sinnvoller als starkes Schneiden. Verwenden Sie keine spitzen Gegenstände, um Hornhaut aus dem Nagelfalz zu lösen. Schneiden Sie Fußnägel möglichst gerade und nicht zu kurz, damit die Nagelecken nicht in die Haut drücken. Bei wiederkehrender Hornhaut kann medizinische Nagelpflege helfen, Druckstellen fachgerecht zu entlasten.
Unterstützende Pflege mit dem Spirularin® HF Mousse
Bei sehr trockener, beanspruchter Haut an den Füßen kann das Spirularin® HF Mousse ergänzend eingesetzt werden. Das Mousse spendet Feuchtigkeit, unterstützt die Hautbarriere und zieht schnell ein, ohne einen störenden Fettfilm zu hinterlassen. Der Mikroalgenwirkstoff Spiralin® kann dazu beitragen, die Haut zu schützen und ihre Regenerationsfähigkeit zu unterstützen
Alltag & Prävention
Achten Sie auf ausreichend breite Schuhe, trockene Füße und regelmäßige Pflege. Nach dem Duschen sollten Sie auch den Bereich um die Nägel sorgfältig abtrocknen. Socken aus atmungsaktiven Materialien und eine kontrollierte Nagellänge können helfen, Druck am Nagelrand zu reduzieren.
Wann sollte man einen Experten aufsuchen?
Suchen Sie einen Podologen oder Arzt auf, wenn der Nagelrand
- stark schmerzt,
- anschwillt,
- nässt,
- blutet oder
- entzündet wirkt.
Auch bei Diabetes, Durchblutungsstörungen oder wiederkehrenden Beschwerden ist eine fachliche Einschätzung empfehlenswert.
Fazit
Hornhaut im Nagelfalz entsteht häufig durch Druck, Reibung und trockene Haut. Sanfte Reinigung, regelmäßige Pflege und passendes Schuhwerk können helfen, den Nagelrand zu entlasten. Vermeiden Sie es, im Nagelfalz zu schneiden oder zu kratzen.
Fragen? Hier können gern unsere Experten via Email: info(at)ocean-pharma.de kontaktiert werden.
